為慶祝2022年“三八”國際婦女節，豐富教職工業餘文化生活，學院工會組織開展線上“雲健身、雲才藝”文體健康活動，歡迎全體教工踴躍參加。現将活動具體事宜通知如下：
一、活動時間
2022年3月，活動内容以線上和居家為主，以非集聚性的文體健康活動，科學健身、健康身心狀态，豐富精神文化生活，達到舒緩壓力、愉悅身心、強身健體、增強凝聚力的效果。
二、活動形式
活動以強身悅心為主要目的，線上交流為主要形式，充分發揮想象力，創造性設計文體健康活動内容和形式。
三、活動宗旨及安全提示
愉悅身心，強身健體。運動前一定要充分做好熱身，運動過程中要量力而為、适可而止，避免運動損傷，注意安全。
四、活動規則
評委為校工會工作人員、院領導和工會委員，共同評選出感染度、推廣度和喜歡度高的作品，并設置若幹獎項，給予獎勵和鼓勵。
（一）詩歌朗誦等參賽形式
貼近生活，表達具有家國情懷的詩歌朗誦、快闆、歌舞等作品。
評比标準：主題鮮明、富有正能量、感染力強。
（二）強身健體參賽形式
室内瑜伽、八段錦、平闆支撐、跳繩、踢毽子、俯卧撐、引體向上、仰卧起坐等柔和的運動。
評比标準：強身健體、愉悅身心，推廣度高。
（三）其他參賽形式
廚藝、書法、繪畫、攝影等形式作品，健康向上，傳播正能量。
評比标準：主題鮮明，愉悅身心，喜歡度高。
五、作品提交形式
活動需形成圖片或視頻作品，體現運動或作品創作的過程，并要求照片或者視頻剪輯文件命名為“作品形式（三種形式任選其一）+姓名”，且視頻時間控制在1分鐘以内，各部門工會委員彙總後，請于3月18日17:00前将視頻文件或圖片報送至學院綜合辦。
聯系人：烏東建 李麗 聯系電話：82519595
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2022年3月3日